Kehidupan yang tersusun atur perlu mempunyai jadual dan rutin pengurusan masa yang sistematik. Buku ini memberi panduan bagaimana menguruskan kehidupan yang teratur dalam masa 30 hari yang lengkap dengan pelbagai rutin berbeza setiap hari. Antaranya:
- Sediakan To-Do List
- Blok Masa Anda
- Praktis Self-Care
- Medical Check Up
- Command Center
- Rekod Hutang dan Bil
- Sedia Awal Masakan
